Abstraktní
V posledních letech se úroveň výživy v zemi rok od roku zlepšuje, ale životní tlak a problémy s vyváženou výživou jsou závažnější. S prohlubujícím se výzkumem zdravotních funkcí nových potravinářských surovin, jako je posílení imunity, se do veřejného života dostává stále více nových potravinářských surovin a otevírá lidem nový způsob zdravého života.
Několik doplňků stravy na posílení imunity pouze pro informaci:
1. Extrakt z bezu černého
Bezinkaje rod zahrnující 5 až 30 druhů keřů nebo malých stromů, dříve řazený do čeledi zimolezovitých (Carifoliaceae), nyní však genetické důkazy prokazují jeho správnou klasifikaci do čeledi moschatelovitých (Adoxaceae). Rod pochází z mírných až subtropických oblastí severní i jižní polokoule. Extrakt z bezu černého se získává z plodů Sambucus nigra neboli černého bezu. Jako součást dlouhé tradice bylinných léčiv a tradičního lidového léčitelství je černý bez nazýván „lékárničkou obyčejných lidí“ a jeho květy, bobule, listy, kůra a dokonce i kořeny se pro své léčivé vlastnosti používají po staletí. Extrakt z bezu černého obsahuje mnoho důležitých živin pro zdraví, jako jsou vitamíny A, B a C, flavonoidy, třísloviny, karotenoidy a aminokyseliny. Nyní černýExtrakt z bezu černéhoje široce používán v doplňcích stravy pro své antioxidační účinky.
2. Extrakt z olivových listů
Ten/Ta/Toolivový listje základem středomořské stravy, kterou vědci zkoumají kvůli jejímu potenciálu v prevenci chronických onemocnění. Výzkum ukazuje na nižší míru nemocí a úmrtí na rakovinu u populací, které tuto dietu dodržují. Pozitivní účinek je částečně způsoben silnými a zdraví prospěšnými účinky olivového listu.Extrakt z olivových listů je koncentrovaná dávka živin obsažených v listech olivovníku. Je to silný zdroj antioxidantů, které podporují váš imunitní systém.Bojem proti poškození buněk, které způsobuje nemoci, antioxidanty snižují riziko mnoha onemocnění – výzkum však ukazuje, že tato aktivita extraktu z olivových listů může přispívat k řadě dalších zdravotních výhod.Oleuropein a hydroxytyrosol jsou nejhojnější antioxidanty obsažené v čistém extraktu z olivových listů. Jsou to silné přírodní antioxidanty, které mají mnoho prozkoumaných zdravotních a wellness benefitů a jsou široce používány v doplňcích stravy a kosmetice.Extrakt z olivových listůantivirotika se studují.
3. Extrakt z matchy
Zelený čaj matcha, která pochází z Japonska, je běžně považována za obzvláště prospěšnou pro zdraví. Vysoký obsah polyfenolů, aminokyselin (hlavně taninů) a kofeinu potenciálně zvyšuje antioxidační vlastnosti nápoje. Extrakt z matchy je jemně mletý zelený čaj, který obsahuje koncentrované množství antioxidantů. Ty mohou snižovat poškození buněk, předcházet chronickým onemocněním a studie naznačují, že může také chránit játra před poškozením a snižovat riziko onemocnění jater. Bylo také prokázáno, že matcha zlepšuje pozornost, paměť, reakční dobu a další aspekty mozkových funkcí díky obsahu kofeinu a L-theaninu. Kromě toho jsou matcha a zelený čaj spojovány s nižším rizikem srdečních onemocnění. Stručně řečeno, konzumaci matchy a/nebo jejích složek se připisuje mnoho potenciálních zdravotních přínosů, jako je úbytek hmotnosti nebo snížení rizikových faktorů srdečních onemocnění.
4. Extrakt z echinacey
Echinacea, rod zahrnující devět druhů, je členem čeledi sedmikráskových. Tři druhy se vyskytují v běžných bylinných přípravcích,Echinacea angustifolia,Echinacea pallidaaEchinacea purpureaDomorodí Američané považovali tuto rostlinu za čistič krve. Dnes se echinacea používá hlavně jako imunostimulant k prevenci nachlazení, chřipky a dalších infekcí a je jednou z nejoblíbenějších bylin ve Spojených státech. Čerstvá bylina, lyofilizovaná bylina a alkoholový extrakt z byliny jsou komerčně dostupné. Nadzemní část rostliny a kořen, čerstvé nebo sušené, lze také použít k přípravě echinaceového čaje. Jedna ze složek echinacey, arabinogalaktan, může mít schopnost posilovat imunitu. Autoři dospěli k závěru, že extrakt z echinacey je schopen zabránit příznakům běžného nachlazení po klinické inokulaci viry nachlazení.Dnes,extrakt z echinaceyse široce používají v Americe, Evropě a jinde, zejména k prevenci a léčbě běžného nachlazení.
5. Extrakt z kořene lékořice
Kořen lékořicePěstuje se v celé Evropě, Asii a na Středním východě. Používá se jako ochucovadlo do cukrovinek, jiných potravin, nápojů a tabákových výrobků. Mnoho produktů s názvem „lékořice“ prodávaných ve Spojených státech neobsahuje skutečnou lékořici. Místo ní se často používá anýzový olej, který voní a chutná jako lékořice. Kořen lékořice má dlouhou historii používání, která sahá až do starověkých asyrských, egyptských, čínských a indických kultur. Tradičně se používal k léčbě různých onemocnění, včetně onemocnění plic, jater, krevního oběhu a ledvin. Dnes se kořen lékořice propaguje jako doplněk stravy pro stavy, jako jsou zažívací potíže, menopauzální příznaky, kašel a bakteriální a virové infekce. Kloktadla nebo pastilky z lékořice se používají k prevenci nebo zmírnění bolesti v krku, která se někdy vyskytuje po operaci. Lékořice je také složkou některých produktů pro lokální použití (aplikace na kůži).
6. Extrakt z třezalky tečkované
Třezalka tečkovanáje žlutě kvetoucí rostlina, která se v tradiční evropské medicíně používá již od starověkých Řeků.Historicky se třezalka tečkovaná používá k léčbě různých onemocnění, včetně onemocnění ledvin a plic, nespavosti a deprese, a také k podpoře hojení ran.V současné době je třezalka tečkovaná propagována pro depresi, menopauzální příznaky, poruchu pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), somatické symptomy (stav, kdy člověk pociťuje extrémní a přehnanou úzkost z fyzických příznaků), obsedantně-kompulzivní poruchu a další stavy. Lokální použití (aplikace na kůži) třezalky tečkované je propagováno pro různé kožní onemocnění, včetně ran, modřin a bolesti svalů.
7. Extrakt z ašvagandy
Ašvagandaje jednou z nejdůležitějších bylin v ájurvédě, což je tradiční forma alternativní medicíny založené na indických principech přírodního léčení.Lidé používají ašvagandu po tisíce let k úlevě od stresu, zvýšení hladiny energie a zlepšení soustředění.„Ašvaganda“ je sanskrtský výraz pro „vůni koně“, což odkazuje jak na vůni byliny, tak na její potenciální schopnost zvýšit sílu.Jeho botanický název jeWithania somniferaa je také známá pod několika dalšími názvy, včetně „indického ženšenu“ a „zimní třešně“.Rostlina ašvaganda je malý keř se žlutými květy, který pochází z Indie a jihovýchodní Asie.Extrakt z ašvagandyz kořene nebo listů rostliny se používají k léčbě různých onemocnění.
8. Extrakt z kořene ženšenu
Ženšenje bylina bohatá na antioxidanty. Výzkum naznačuje, že může mít příznivé účinky na zdraví mozku, imunitní funkce, kontrolu hladiny cukru v krvi a další. Bylo prokázáno, že ženšen pomáhá snižovat zánětlivé markery a chrání před oxidačním stresem. Ženšen prokazatelně zlepšuje paměť a potlačuje stres. I když je zapotřebí dalšího výzkumu, může být také prospěšný proti kognitivnímu poklesu, Alzheimerově chorobě, depresi a úzkosti.Extrakt z ženšenu se obvykle získává z kořene této rostliny. Jako bylinný doplněk má extrakt protizánětlivé, protirakovinné a antioxidační vlastnosti. Používá se také při homeopatické léčbě stavů, jako je deprese, stres, nízké libido a porucha pozornosti s hyperaktivitou (ADHD). Ginsenosidy, známé také jako panaxosid, inhibují syntézu mitotických proteinů a ATP v rakovinných buňkách, zpomalují růst rakovinných buněk, inhibují invazi rakovinných buněk, inhibují metastázy nádorových buněk a inhibují apoptózu nádorových buněk. Podporují a inhibují proliferaci nádorových buněk.Studie prokázaly, že extrakt z ženšenu zlepšuje rovnováhu, předchází cukrovce, léčí anémii a posiluje gastrointestinální systém. Bylo také prokázáno, že má pozitivní účinky. Užívání ženšenu zlepšilo fyzické i psychické účinky stresu. Bylo dokonce zjištěno, že snižuje účinky konzumace alkoholu a následné kocoviny.Extrakt z ženšenuje běžnou složkou energetických nápojů, ženšenových čajů a dietních pomůcek.
9. Extrakt z kurkumy
Kurkumaje běžné koření, které pochází z kořene kurkumy dlouhé (Curcuma longa). Obsahuje chemickou látku zvanou kurkumin, která může snižovat otoky. Kurkuma má teplou, hořkou chuť a často se používá k ochucení nebo barvení kari prášků, hořčic, másel a sýrů. Protože kurkumin a další chemické látky v kurkumě mohou snižovat otoky, často se používá k léčbě stavů, které zahrnují bolest a zánět. Lidé běžně používají kurkumu na osteoartrózu. Používá se také na sennou rýmu, depresi, vysoký cholesterol, typ onemocnění jater a svědění. Extrakt z kurkumy v prášku obsahuje bioaktivní sloučeniny se silnými léčivými vlastnostmi. Extrakt z oddenku kurkumy je přírodní protizánětlivá sloučenina. Extrakt z kurkumy a kurkuminu dramaticky zvyšuje antioxidační kapacitu těla.
Shrnutí
Potraviny posilující imunitu mohou posílit imunitní systém lidí a zlepšit jejich schopnost bojovat s infekcemi. Je však důležité si uvědomit, že imunitní systém je složitý. Konzumace zdravé a vyvážené stravy je jen jedním ze způsobů, jak podpořit zdraví imunity. Je také důležité si být vědom dalších faktorů životního stylu, které mohou ovlivnit zdraví imunitního systému, jako je cvičení a nekouření.Každý, kdo má časté nachlazení nebo jiná onemocnění a má obavy o svůj imunitní systém, by měl navštívit lékaře.
Naším podnikovým cílem je „Udělejte svět šťastnějším a zdravějším„.
Pro více informací o rostlinných extraktech nás můžete kdykoli kontaktovat!!
https://www.webmd.com/diet/health-benefits-olive-leaf-extract
https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/echinacea
https://www.nccih.nih.gov/health/licorice-root
https://www.healthline.com/nutrition/ashwagandha
https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-662/turmeric
Čas zveřejnění: 10. ledna 2023
