Pití s ​​Gotu Kolou zvyšuje zdravotní přínosy zeleného čaje

Studie Dr. Samiry Samarakoon z Ústavu biochemie, molekulární biologie a biotechnologie na Univerzitě v Colombu a renomovaného nutričního specialisty Dr. DBT Wijeratneho zjistila, že pití zeleného čaje v kombinaci s pupečníkem asijským má mnoho zdravotních výhod. Gotu kola posiluje antioxidační, antivirové a imunitní vlastnosti zeleného čaje.
Gotu kola je považována za bylinu dlouhověkosti a je základem tradiční asijské medicíny, zatímco zelený čaj je jedním z nejoblíbenějších zdravých nápojů na světě. Zdravotní přínosy zeleného čaje jsou dobře známé a mnoho lidí je hojně konzumuje díky jeho antioxidačním vlastnostem, snižování obezity, prevenci rakoviny, snižování krevního tlaku a dalším problémům. Podobně jsou zdravotní přínosy koly dobře známy ve starověkých léčebných praktikách Indie, Japonska, Číny, Indonésie, Jižní Afriky, Srí Lanky a jižního Pacifiku. Moderní laboratorní testy potvrzují, že kola má antioxidační vlastnosti, je dobrá pro játra, chrání pokožku a zlepšuje kognitivní funkce a paměť. Dr. Samarakoon uvedl, že pitím směsi zeleného čaje a koly lze získat všechny zdravotní přínosy obou.
Řekl, že Coca-Cola by neměla obsahovat více než 20 procent směsi kvůli menší přijatelnosti jako nápoj.
Dr. Vieratne uvedl, že předchozí studie potvrdily, že konzumace gotu kola má pozitivní vliv na zlepšení zdraví jater, zejména u nejčastějších forem primární rakoviny jater, hepatocelulárního karcinomu, ztučnění jater a cirhózy. Nedávné studie také ukazují, že kola může pomoci snížit krevní tlak a snížit riziko kardiovaskulárních onemocnění, včetně mrtvice, infarktu myokardu a ischemické choroby srdeční. Farmakologické studie prokázaly, že extrakt z kola může regulovat činnost centrálního nervového systému a zlepšit kognitivní funkce mozku.
Dr. Wijeratne zdůrazňuje, že zdravotní přínosy zeleného čaje jsou dobře známé po celém světě. Existuje více vědeckých výzkumů o zdravotních přínosech zeleného čaje než o gotu kolu. Zelený čaj je bohatý na katechiny, polyfenoly, zejména epigalokatechin galát (EGCG). EGCG je silný antioxidant, který dokáže zabíjet rakovinné buňky, aniž by poškozoval normální buňky. Tato sloučenina je také účinná při snižování cholesterolu lipoproteinů s nízkou hustotou, inhibici abnormálních krevních sraženin a snižování agregace krevních destiček. Kromě toho se ukázalo, že extrakt ze zeleného čaje je slibným zdrojem přírodních antioxidantů, které se účinně používají ke zvýšení antioxidačních vlastností, říká Dr. Wijeratne.
Podle něj je obezita hlavní příčinou mnoha onemocnění, včetně ischemické choroby srdeční, vysokého krevního tlaku, cukrovky nezávislé na inzulínu, plicní dysfunkce, osteoartrózy a některých typů rakoviny. Katechiny obsažené v čaji, zejména EGCG, mají účinky proti obezitě a diabetu. Zelený čaj je také považován za přírodní bylinu, která může zvýšit energetický výdej a oxidaci tuků pro hubnutí, uvedl Dr. Wijeratne a dodal, že kombinace těchto dvou bylin může přinést mnoho zdravotních výhod.


Čas zveřejnění: 24. října 2022