Nová klinická studie na lidech využívá vysoce kvalitní, patentovaný extrakt z ashwagandhy, Witholytin, k hodnocení jeho pozitivních účinků na únavu a stres.
Vědci hodnotili bezpečnost ashwagandhy a její vliv na vnímanou únavu a stres u 111 zdravých mužů a žen ve věku 40–75 let, kteří zažili nízkou hladinu energie a střední až vysoký vnímaný stres po dobu 12 týdnů. Studie používala dávku 200 mg ashwagandhy dvakrát denně.
Výsledky ukázaly, že účastníci užívající ashwagandhu zaznamenali po 12 týdnech významné snížení globálního skóre Chalder Fatigue Scale (CFS) o 45,81 % a snížení stresu (škála vnímaného stresu) o 38,59 % ve srovnání s výchozí hodnotou. .
Jiné výsledky ukázaly, že fyzické skóre v Informačním systému měření výsledků hlášených pacientem (PROMIS-29) se zvýšilo (zlepšilo) o 11,41 %, psychologické skóre na PROMIS-29 (zlepšilo) se snížilo o 26,30 % a zvýšilo o 9,1 % ve srovnání s placebem. . Variabilita srdeční frekvence (HRV) se snížila o 18,8 %.
Závěr této studie ukazuje, že ashwagandha má potenciál podporovat adaptogenní přístup, bojovat proti únavě, omlazovat a podporovat homeostázu a rovnováhu.
Výzkumníci zapojení do studie tvrdí, že ashwagandha má významné energizující výhody pro lidi středního a staršího věku s nadváhou, kteří zažívají vysokou úroveň stresu a únavy.
Byla provedena subanalýza pro zkoumání hormonálních biomarkerů u mužských a ženských účastníků. Koncentrace volného testosteronu v krvi (p = 0,048) a luteinizačního hormonu (p = 0,002) byly významně zvýšeny o 12,87 % u mužů užívajících ashwagandhu ve srovnání se skupinou s placebem.
Vzhledem k těmto výsledkům je důležité dále studovat demografické skupiny, které mohou mít prospěch z užívání ashwagandhy, protože její účinky na snížení stresu se mohou lišit v závislosti na faktorech, jako je věk, pohlaví, stav indexu tělesné hmotnosti a další proměnné.
„Jsme potěšeni, že tato nová publikace kombinuje důkazy podporující Vitolitin s naším rostoucím množstvím důkazů prokazujících standardizaci extraktu ashwagandha USP,“ vysvětlila Sonya Cropper, výkonná viceprezidentka společnosti Verdure Sciences. Cropper pokračuje: "Existuje rostoucí zájem o ashwagandhu, adaptogeny, únavu, energii a duševní výkonnost."
Vitolin vyrábí společnost Verdure Sciences a v Evropě jej distribuuje společnost LEHVOSS Nutrition, divize skupiny LEHVOSS.